Sundae Hazel-nuttin but chocolate kalorit ja ravintosisältö

Sundae Hazel-nuttin but chocolate

292 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Sundae Hazel-nuttin but chocolate, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal292,0 kcal15 %
Energia kJ1 222,2 kJ
Rasva17,0 g24 %
Tyydyttynyt7,8 g35 %
Hiilihydraatti30,0 g13 %
Sokeri27,0 g54 %
Proteiini4,3 g4 %
Suola0,2 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 52 %
Hiilihydraatti 41 %
Proteiini 6 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 17 %

Lähde: käyttäjien luoma (12.2.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.