Omenalörtsy, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 281,0 kcal | 14 % |
| Energia kJ | 1 176,1 kJ | |
| Rasva | 9,5 g | 13 % |
| Tyydyttynyt | 2,2 g | 10 % |
| Hiilihydraatti | 42,2 g | 18 % |
| Sokeri | 17,5 g | 35 % |
| Proteiini | 4,8 g | 5 % |
| Suola | 0,5 g | 10 % |
| Kuitu | 2,2 g | 9 % |
Lähde: käyttäjien luoma (2.9.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.