Teriyaki tofukippo, 1 kippo valmista tuotetta
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 562,0 kcal | 28 % |
| Energia kJ | 2 352,3 kJ | |
| Rasva | 32,0 g | 45 % |
| Tyydyttynyt | 10,0 g | 45 % |
| Hiilihydraatti | 55,5 g | 23 % |
| Sokeri | 11,5 g | 23 % |
| Proteiini | 24,5 g | 25 % |
| Suola | 4,0 g | 80 % |
Lähde: käyttäjien luoma (2.1.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.