Chorizo Salami kalorit ja ravintosisältö

Chorizo Salami

423 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Chorizo Salami, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal423,0 kcal21 %
Energia kJ1 770,5 kJ
Rasva37,2 g52 %
Tyydyttynyt17,4 g78 %
Hiilihydraatti0,0 g0 %
Sokeri0,0 g0 %
Proteiini20,0 g20 %
Suola4,0 g80 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 79 %
Hiilihydraatti 0 %
Proteiini 19 %
Kuitu 18 %
Sokerialkoholi 21 %
Org. hapot 26 %

Lähde: käyttäjien luoma (7.5.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.