Paahdettu valkosipuli - majoneesi kalorit ja ravintosisältö

Paahdettu valkosipuli - majoneesi

416 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Paahdettu valkosipuli - majoneesi, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal416,0 kcal21 %
Energia kJ1 741,2 kJ
Rasva42,0 g59 %
Tyydyttynyt4,6 g21 %
Hiilihydraatti9,6 g4 %
Sokeri9,2 g18 %
Proteiini0,7 g1 %
Suola1,2 g24 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 91 %
Hiilihydraatti 9 %
Proteiini 1 %
Kuitu 20 %
Sokerialkoholi 24 %
Org. hapot 30 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.