Pre Workout Lemon flavor kalorit ja ravintosisältö

Pre Workout Lemon flavor

87 kcal

kpl

Ravintosisältö 20 g

Pre Workout Lemon flavor, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal86,6 kcal4 %
Energia kJ362,5 kJ
Rasva0,0 g0 %
Hiilihydraatti6,8 g3 %
Sokeri0,2 g0 %
Proteiini12,5 g13 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 0 %
Hiilihydraatti 32 %
Proteiini 58 %

Lähde: käyttäjien luoma (16.9.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.