KILOKALORI.NET
Ravinto
Kalorilaskuri
Työkalut
Kirjaudu
Ravinto
Ruuat
Reseptit
Työkalut
Kalorilaskuri
Ruokapäiväkirja
Ruokien vertailu
Proteiinilaskuri
Energiantarvelaskuri
Liikunnan energiankulutus
Energiankulutuslaskuri
Hedelmien poimintatyö energiankulutus ja kalorien palaminen
Liikunta
Ammatit tai niihin liittyvät aktiviteetit
Hedelmien poimintatyö
Arvioitu energiankulutus 35-vuotiaalle naiselle, joka on 165 cm pitkä ja painaa 70 kg.
5 minuuttia
22 kcal
10 minuuttia
44 kcal
15 minuuttia
65 kcal
30 minuuttia
131 kcal
1 tunti
262 kcal
2 tuntia
523 kcal
3 tuntia
785 kcal
4 tuntia
1 046 kcal
Muuta tietoja
Etsi liikuntamuotoja tai aktiviteettejä
Yleiset
Esimerkiksi juoksu, kävely, uinti tai tanssi.
Hae ruokia
Tiesitkö että jos kulutat 262 kilokaloria, niin voit syödä
1,1 hampurilaista
7,7 suklaalevyn palaa
4,0 omenaa