KILOKALORI.NET
Ravinto
Kalorilaskuri
Työkalut
Kirjaudu
Ravinto
Ruuat
Reseptit
Työkalut
Kalorilaskuri
Ruokapäiväkirja
Ruokien vertailu
Proteiinilaskuri
Energiantarvelaskuri
Liikunnan energiankulutus
Energiankulutuslaskuri
Maanviljelytyö, kohtalainen rasitus energiankulutus ja kalorien palaminen
Liikunta
Ammatit tai niihin liittyvät aktiviteetit
Maanviljelytyö, kohtalainen rasitus
Arvioitu energiankulutus 35-vuotiaalle naiselle, joka on 165 cm pitkä ja painaa 70 kg.
5 minuuttia
23 kcal
10 minuuttia
47 kcal
15 minuuttia
70 kcal
30 minuuttia
140 kcal
1 tunti
279 kcal
2 tuntia
558 kcal
3 tuntia
837 kcal
4 tuntia
1 116 kcal
Muuta tietoja
Etsi liikuntamuotoja tai aktiviteettejä
Yleiset
Esimerkiksi juoksu, kävely, uinti tai tanssi.
Hae ruokia
Tiesitkö että jos kulutat 279 kilokaloria, niin voit syödä
1,2 hampurilaista
8,2 suklaalevyn palaa
4,3 omenaa