KILOKALORI.NET
Ravinto
Kalorilaskuri
Työkalut
Kirjaudu
Ravinto
Ruuat
Reseptit
Työkalut
Kalorilaskuri
Ruokapäiväkirja
Ruokien vertailu
Proteiinilaskuri
Energiantarvelaskuri
Liikunnan energiankulutus
Energiankulutuslaskuri
Pyöräily, BMX energiankulutus ja kalorien palaminen
Liikunta
Pyöräily
Pyöräily, BMX
Arvioitu energiankulutus 35-vuotiaalle naiselle, joka on 165 cm pitkä ja painaa 70 kg.
5 minuuttia
41 kcal
10 minuuttia
82 kcal
15 minuuttia
124 kcal
30 minuuttia
247 kcal
1 tunti
494 kcal
2 tuntia
988 kcal
3 tuntia
1 482 kcal
4 tuntia
1 977 kcal
Muuta tietoja
Etsi liikuntamuotoja tai aktiviteettejä
Yleiset
Esimerkiksi juoksu, kävely, uinti tai tanssi.
Hae ruokia
Tiesitkö että jos kulutat 494 kilokaloria, niin voit syödä
2,1 hampurilaista
14,5 suklaalevyn palaa
7,6 omenaa