KILOKALORI.NET
Ravinto
Kalorilaskuri
Työkalut
Kirjaudu
Ravinto
Ruuat
Reseptit
Työkalut
Kalorilaskuri
Ruokapäiväkirja
Ruokien vertailu
Proteiinilaskuri
Energiantarvelaskuri
Liikunnan energiankulutus
Energiankulutuslaskuri
Pyöräily, yksipyöräily energiankulutus ja kalorien palaminen
Liikunta
Pyöräily
Pyöräily, yksipyöräily
Arvioitu energiankulutus 35-vuotiaalle naiselle, joka on 165 cm pitkä ja painaa 70 kg.
5 minuuttia
24 kcal
10 minuuttia
48 kcal
15 minuuttia
73 kcal
30 minuuttia
145 kcal
1 tunti
291 kcal
2 tuntia
581 kcal
3 tuntia
872 kcal
4 tuntia
1 163 kcal
Muuta tietoja
Etsi liikuntamuotoja tai aktiviteettejä
Yleiset
Esimerkiksi juoksu, kävely, uinti tai tanssi.
Hae ruokia
Tiesitkö että jos kulutat 291 kilokaloria, niin voit syödä
1,2 hampurilaista
8,5 suklaalevyn palaa
4,5 omenaa