Mozart fancies kalorit ja ravintosisältö

Mozart fancies

102 kcal

kpl

Ravintosisältö 25 g

Mozart fancies, 1 pala

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal101,5 kcal5 %
Energia kJ424,8 kJ
Rasva4,3 g6 %
Tyydyttynyt1,2 g5 %
Hiilihydraatti13,5 g6 %
Sokeri8,0 g16 %
Proteiini1,6 g2 %
Suola0,1 g3 %
Kuitu0,7 g3 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 38 %
Hiilihydraatti 53 %
Proteiini 6 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 10 %
Org. hapot 13 %

Lähde: käyttäjien luoma (29.6.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.