Ice cream bar, coconut choco, low sugar kalorit ja ravintosisältö

Ice cream bar, coconut choco, low sugar

205 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Ice cream bar, coconut choco, low sugar, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal205,0 kcal10 %
Energia kJ858,0 kJ
Rasva17,9 g25 %
Tyydyttynyt13,1 g59 %
Hiilihydraatti14,6 g6 %
Sokeri3,5 g7 %
Proteiini11,1 g11 %
Suola0,1 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 79 %
Hiilihydraatti 28 %
Proteiini 22 %
Kuitu 17 %
Sokerialkoholi 21 %
Org. hapot 26 %

Lähde: käyttäjien luoma (23.6.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.