Mandariinilohkoja mehuss kalorit ja ravintosisältö

Mandariinilohkoja mehuss

75 kcal

kpl

Ravintosisältö 175 g

Mandariinilohkoja mehuss, Valutettu tölkki

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal75,3 kcal4 %
Energia kJ315,0 kJ
Rasva0,0 g0 %
Hiilihydraatti17,2 g7 %
Sokeri16,5 g33 %
Proteiini0,9 g1 %
Suola0,0 g0 %
Kuitu0,5 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 0 %
Hiilihydraatti 91 %
Proteiini 5 %

Lähde: käyttäjien luoma (1.12.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.