Frapino cream strawberry and vanilla laktoositon ja ilman kermavaahtoa kalorit ja ravintosisältö

Frapino cream strawberry and vanilla laktoositon ja ilman kermavaahtoa

197 kcal

kpl

Ravintosisältö 237 g

Frapino cream strawberry and vanilla laktoositon ja ilman kermavaahtoa, 1 pieni

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal197,0 kcal10 %
Energia kJ1 954,2 kJ
Rasva3,1 g4 %
Tyydyttynyt2,1 g9 %
Hiilihydraatti34,0 g14 %
Sokeri33,0 g66 %
Proteiini7,1 g7 %
Suola0,3 g5 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 14 %
Hiilihydraatti 69 %
Proteiini 14 %
Kuitu 3 %
Sokerialkoholi 4 %
Org. hapot 5 %

Lähde: käyttäjien luoma (19.3.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.