Sparkle Bite Hedelmäpatukka Vadelma kalorit ja ravintosisältö

Sparkle Bite Hedelmäpatukka Vadelma

327 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Sparkle Bite Hedelmäpatukka Vadelma, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal327,0 kcal16 %
Energia kJ1 368,7 kJ
Rasva8,6 g12 %
Tyydyttynyt7,5 g34 %
Hiilihydraatti55,0 g23 %
Sokeri53,0 g106 %
Proteiini3,1 g3 %
Suola0,1 g2 %
Kuitu8,4 g34 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 24 %
Hiilihydraatti 67 %
Proteiini 4 %
Kuitu 5 %
Sokerialkoholi 6 %
Org. hapot 8 %

Lähde: käyttäjien luoma (22.11.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.