Creamy Englantilainen lakritsi kalorit ja ravintosisältö

Creamy Englantilainen lakritsi

129 kcal

kpl

Ravintosisältö 55 g

Creamy Englantilainen lakritsi, 1 dl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal128,7 kcal6 %
Energia kJ538,7 kJ
Rasva6,1 g9 %
Tyydyttynyt3,3 g15 %
Hiilihydraatti16,5 g7 %
Sokeri14,9 g30 %
Proteiini1,4 g1 %
Suola0,2 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 42 %
Hiilihydraatti 51 %
Proteiini 4 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 14 %

Lähde: käyttäjien luoma (6.2.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.