Smooth mamba smoothie mix kalorit ja ravintosisältö

Smooth mamba smoothie mix

158 kcal

kpl

Ravintosisältö 250 g

Smooth mamba smoothie mix, Paketti

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal157,5 kcal8 %
Energia kJ659,2 kJ
Rasva3,5 g5 %
Tyydyttynyt0,8 g3 %
Hiilihydraatti27,5 g11 %
Sokeri25,0 g50 %
Proteiini2,3 g2 %
Suola0,1 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 20 %
Hiilihydraatti 70 %
Proteiini 6 %
Kuitu 4 %
Sokerialkoholi 5 %
Org. hapot 7 %

Lähde: käyttäjien luoma (1.10.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.