Hyvin sokeroimaton proteiinijuoma minttu-kaakao kalorit ja ravintosisältö

Hyvin sokeroimaton proteiinijuoma minttu-kaakao

150 kcal

kpl

Ravintosisältö 250 g

Hyvin sokeroimaton proteiinijuoma minttu-kaakao, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal150,0 kcal8 %
Energia kJ1 569,6 kJ
Rasva2,5 g4 %
Tyydyttynyt1,5 g7 %
Hiilihydraatti11,8 g5 %
Sokeri11,3 g23 %
Proteiini20,0 g20 %
Suola0,4 g8 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 15 %
Hiilihydraatti 31 %
Proteiini 53 %
Kuitu 3 %
Sokerialkoholi 4 %
Org. hapot 5 %

Lähde: käyttäjien luoma (19.5.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.