Maustamaton kanan jauheliha, 4%, g
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 112,0 kcal | 6 % |
Energia kJ | 468,8 kJ | |
Rasva | 4,0 g | 6 % |
Hiilihydraatti | 0,0 g | 0 % |
Proteiini | 19,0 g | 19 % |
Lähde: käyttäjien luoma (10.2.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.