Ohuen ohut gouda, g
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 360,0 kcal | 18 % |
Energia kJ | 1 506,8 kJ | |
Rasva | 28,0 g | 39 % |
Tyydyttynyt | 17,0 g | 77 % |
Hiilihydraatti | 0,0 g | 0 % |
Sokeri | 0,0 g | 0 % |
Proteiini | 27,0 g | 27 % |
Suola | 1,4 g | 28 % |
Lähde: käyttäjien luoma (14.7.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.