Keto Meal Chocolate kalorit ja ravintosisältö

Keto Meal Chocolate

279 kcal

kpl

Ravintosisältö 45 g

Keto Meal Chocolate, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal279,0 kcal14 %
Energia kJ525,5 kJ
Rasva25,0 g35 %
Tyydyttynyt24,1 g108 %
Hiilihydraatti3,4 g1 %
Sokeri1,5 g3 %
Proteiini6,9 g7 %
Suola0,3 g5 %
Kuitu6,4 g26 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 81 %
Hiilihydraatti 5 %
Proteiini 10 %
Kuitu 18 %
Sokerialkoholi 22 %
Org. hapot 27 %

Lähde: käyttäjien luoma (25.9.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.