Korppujauho, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 340,0 kcal | 17 % |
| Energia kJ | 1 423,1 kJ | |
| Rasva | 4,5 g | 6 % |
| Tyydyttynyt | 1,0 g | 5 % |
| Hiilihydraatti | 69,0 g | 29 % |
| Sokeri | 6,7 g | 13 % |
| Proteiini | 3,8 g | 4 % |
| Suola | 1,5 g | 30 % |
| Kuitu | 4,8 g | 19 % |
Lähde: käyttäjien luoma (12.11.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.