Kerros skyr, veriappelsiini, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 124,1 kcal | 6 % |
| Energia kJ | 519,4 kJ | |
| Rasva | 3,4 g | 5 % |
| Tyydyttynyt | 2,2 g | 10 % |
| Hiilihydraatti | 8,2 g | 3 % |
| Sokeri | 7,1 g | 14 % |
| Proteiini | 15,1 g | 15 % |
| Suola | 0,2 g | 4 % |
Lähde: käyttäjien luoma (29.9.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.