Mummon muusi TANKKAUS, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 338,2 kcal | 17 % |
| Energia kJ | 1 415,5 kJ | |
| Rasva | 2,4 g | 3 % |
| Hiilihydraatti | 71,0 g | 30 % |
| Proteiini | 3,0 g | 3 % |
Lähde: käyttäjien luoma (6.3.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.