Pure snack välipala banaani kalorit ja ravintosisältö

Pure snack välipala banaani

98 kcal

kpl

Ravintosisältö 175 g

Pure snack välipala banaani, Purkki

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal98,0 kcal5 %
Energia kJ410,2 kJ
Rasva2,1 g3 %
Tyydyttynyt0,5 g2 %
Hiilihydraatti10,9 g5 %
Sokeri5,4 g11 %
Proteiini9,6 g10 %
Suola0,3 g6 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 19 %
Hiilihydraatti 44 %
Proteiini 39 %
Kuitu 4 %
Sokerialkoholi 5 %
Org. hapot 6 %

Lähde: käyttäjien luoma (20.6.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.