Peanut shoc ship protein bar kalorit ja ravintosisältö

Peanut shoc ship protein bar

466 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Peanut shoc ship protein bar, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal466,0 kcal23 %
Energia kJ1 950,4 kJ
Rasva27,0 g38 %
Tyydyttynyt8,7 g39 %
Hiilihydraatti27,0 g11 %
Sokeri17,0 g34 %
Proteiini24,0 g24 %
Suola0,5 g9 %
Kuitu11,0 g44 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 52 %
Hiilihydraatti 23 %
Proteiini 21 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 17 %

Lähde: käyttäjien luoma (24.12.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.