Katkarapunuudeli valmis, 1 pussi
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 425,0 kcal | 21 % |
| Energia kJ | 1 778,8 kJ | |
| Rasva | 17,0 g | 24 % |
| Tyydyttynyt | 9,0 g | 41 % |
| Hiilihydraatti | 54,0 g | 23 % |
| Sokeri | 2,0 g | 4 % |
| Proteiini | 10,5 g | 11 % |
| Suola | 5,5 g | 110 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.