Movex, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 9,9 kcal | 0 % |
| Energia kJ | 2,7 kJ | |
| Rasva | 0,0 g | 0 % |
| Hiilihydraatti | 0,0 g | 0 % |
| Proteiini | 0,0 g | 0 % |
| Vitamiini | Tavoite | |
|---|---|---|
| Riboflaviini (B2) | 104,0 mg | 8 667 % |
| B6-vitamiini | 208,0 mg | 17 333 % |
| B12-vitamiini | 5,0 µg | 250 % |
| C-vitamiini | 120,0 mg | 160 % |
| Niasiini (B3-vitamiini) | 16,0 mg | 114 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Magnesium (Mg) | 100,0 mg | 36 % |
| Natrium (Na) | 410,0 mg | |
Lähde: käyttäjien luoma (28.7.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.