Mustaleima sulatejuusto, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 245,0 kcal | 12 % |
| Energia kJ | 1 025,4 kJ | |
| Rasva | 19,0 g | 27 % |
| Tyydyttynyt | 12,0 g | 54 % |
| Kertatyydyttymätön | 7,0 g | 21 % |
| Hiilihydraatti | 0,0 g | 0 % |
| Proteiini | 18,0 g | 18 % |
| Suola | 2,5 g | 50 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Kalsium (Ca) | 620,0 mg | 78 % |
Lähde: käyttäjien luoma (29.9.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.