MUSCLE BAR MILKY DREAM kalorit ja ravintosisältö

MUSCLE BAR MILKY DREAM

214 kcal

kpl

Ravintosisältö 55 g

MUSCLE BAR MILKY DREAM, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal214,0 kcal11 %
Energia kJ492,6 kJ
Rasva8,0 g11 %
Tyydyttynyt3,0 g14 %
Hiilihydraatti18,0 g8 %
Sokeri1,7 g3 %
Proteiini19,0 g19 %
Suola0,3 g6 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 34 %
Hiilihydraatti 34 %
Proteiini 36 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 11 %

Lähde: käyttäjien luoma (12.6.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.