Whey protein powder wild strawberry kalorit ja ravintosisältö

Whey protein powder wild strawberry

120 kcal

kpl

Ravintosisältö 30 g

Whey protein powder wild strawberry, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal119,7 kcal6 %
Energia kJ501,0 kJ
Rasva2,1 g3 %
Tyydyttynyt1,5 g7 %
Hiilihydraatti2,0 g1 %
Sokeri2,0 g4 %
Proteiini22,8 g23 %
Suola0,1 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 16 %
Hiilihydraatti 7 %
Proteiini 76 %
Kuitu 4 %
Sokerialkoholi 4 %
Org. hapot 5 %

Lähde: käyttäjien luoma (26.12.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.