Tex Mex Taco Spice Mix -mausteseos kalorit ja ravintosisältö

Tex Mex Taco Spice Mix -mausteseos

31 kcal

kpl

Ravintosisältö 10 g

Tex Mex Taco Spice Mix -mausteseos, 40 g pussi per 400 g lihaa

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal30,7 kcal2 %
Energia kJ128,5 kJ
Rasva0,5 g1 %
Tyydyttynyt0,1 g0 %
Hiilihydraatti5,6 g2 %
Sokeri4,4 g9 %
Proteiini0,6 g1 %
Suola1,8 g36 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 14 %
Hiilihydraatti 73 %
Proteiini 8 %
Kuitu 3 %
Sokerialkoholi 4 %
Org. hapot 5 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.