Hearts, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 530,0 kcal | 27 % |
| Energia kJ | 2 218,3 kJ | |
| Rasva | 32,0 g | 45 % |
| Tyydyttynyt | 3,8 g | 17 % |
| Hiilihydraatti | 53,0 g | 22 % |
| Sokeri | 4,4 g | 9 % |
| Proteiini | 5,4 g | 5 % |
| Suola | 3,0 g | 60 % |
Lähde: käyttäjien luoma (9.6.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.