Maustettu rahka sitruuna, g
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 153,0 kcal | 8 % |
Energia kJ | 640,4 kJ | |
Rasva | 7,0 g | 10 % |
Tyydyttynyt | 4,1 g | 18 % |
Hiilihydraatti | 15,0 g | 6 % |
Sokeri | 15,0 g | 30 % |
Proteiini | 7,2 g | 7 % |
Suola | 0,1 g | 2 % |
Lähde: käyttäjien luoma (13.11.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.