Penaut butter natural, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 649,0 kcal | 32 % |
| Energia kJ | 2 716,4 kJ | |
| Rasva | 53,8 g | 76 % |
| Tyydyttynyt | 7,5 g | 34 % |
| Hiilihydraatti | 15,3 g | 6 % |
| Sokeri | 4,8 g | 10 % |
| Proteiini | 23,1 g | 23 % |
| Suola | 0,6 g | 11 % |
| Kuitu | 5,4 g | 22 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.