Hummus snacks za'atar 45g, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 471,0 kcal | 24 % |
| Energia kJ | 1 971,4 kJ | |
| Rasva | 21,4 g | 30 % |
| Tyydyttynyt | 1,7 g | 8 % |
| Hiilihydraatti | 54,0 g | 23 % |
| Sokeri | 2,0 g | 4 % |
| Proteiini | 13,0 g | 13 % |
| Suola | 1,8 g | 36 % |
| Kuitu | 4,9 g | 20 % |
Lähde: käyttäjien luoma (19.6.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.