Sipuliteemakkara, 150g kalorit ja ravintosisältö

Sipuliteemakkara, 150g

280 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Sipuliteemakkara, 150g, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal280,0 kcal14 %
Energia kJ1 171,9 kJ
Rasva26,0 g37 %
Tyydyttynyt10,0 g45 %
Hiilihydraatti0,1 g0 %
Sokeri0,1 g0 %
Proteiini12,0 g12 %
Suola2,1 g42 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 84 %
Hiilihydraatti 0 %
Proteiini 17 %
Kuitu 19 %
Sokerialkoholi 22 %
Org. hapot 28 %

Lähde: käyttäjien luoma (7.8.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.