Jääkahvi jäätelöpuikko, Puikko
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 242,4 kcal | 12 % |
| Energia kJ | 1 014,6 kJ | |
| Rasva | 15,7 g | 22 % |
| Tyydyttynyt | 10,2 g | 46 % |
| Hiilihydraatti | 21,7 g | 9 % |
| Sokeri | 16,8 g | 34 % |
| Proteiini | 4,3 g | 4 % |
| Suola | 0,2 g | 3 % |
Lähde: käyttäjien luoma (17.5.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.