Hot Dog goudajuustolla kalorit ja ravintosisältö

Hot Dog goudajuustolla

302 kcal

kpl

Ravintosisältö 100 g

Hot Dog goudajuustolla, 1 kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal302,0 kcal15 %
Energia kJ1 264,0 kJ
Rasva17,0 g24 %
Tyydyttynyt7,8 g35 %
Hiilihydraatti23,0 g10 %
Proteiini14,0 g14 %
Suola1,8 g36 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 51 %
Hiilihydraatti 30 %
Proteiini 19 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 17 %

Lähde: käyttäjien luoma (19.9.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 302 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Abbelen