Whey Protein Shake Chocolade, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 371,0 kcal | 19 % |
| Energia kJ | 1 552,8 kJ | |
| Rasva | 5,3 g | 7 % |
| Tyydyttynyt | 3,7 g | 17 % |
| Kertatyydyttymätön | 1,4 g | 4 % |
| Hiilihydraatti | 11,0 g | 5 % |
| Sokeri | 8,2 g | 16 % |
| Proteiini | 68,0 g | 68 % |
| Suola | 2,0 g | 39 % |
| Kuitu | 3,5 g | 14 % |
Lähde: käyttäjien luoma (20.4.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.