Altunsa Pulses punainen linssi red lentils, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 320,0 kcal | 16 % |
| Energia kJ | 1 339,4 kJ | |
| Rasva | 1,0 g | 1 % |
| Hiilihydraatti | 49,0 g | 20 % |
| Sokeri | 2,5 g | 5 % |
| Proteiini | 24,0 g | 24 % |
| Suola | 0,1 g | 2 % |
| Kuitu | 12,0 g | 48 % |
Lähde: käyttäjien luoma (18.12.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.