Omena Äppel lörtsy, Lörtsy
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 416,0 kcal | 21 % |
| Energia kJ | 1 741,2 kJ | |
| Rasva | 17,9 g | 25 % |
| Tyydyttynyt | 5,2 g | 23 % |
| Hiilihydraatti | 55,6 g | 23 % |
| Sokeri | 20,4 g | 41 % |
| Proteiini | 6,5 g | 7 % |
| Suola | 0,8 g | 16 % |
Lähde: käyttäjien luoma (1.11.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.