Lakka (hillo) kalorit ja ravintosisältö

Lakka (hillo)

9 kcal

kpl

Ravintosisältö 5 g

Lakka (hillo), tl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal9,4 kcal0 %
Energia kJ39,1 kJ
Rasva0,0 g0 %
Tyydyttynyt0,0 g0 %
Hiilihydraatti2,2 g1 %
Sokeri2,2 g4 %
Proteiini0,0 g0 %
Suola0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 0 %
Hiilihydraatti 94 %
Proteiini 1 %

Lähde: käyttäjien luoma (14.3.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 9 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Arctic Berries