Dennis,
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 717,8 kcal | 36 % |
Energia kJ | 3 004,4 kJ | |
Rasva | 76,6 g | 108 % |
Tyydyttynyt | 10,0 g | 45 % |
Hiilihydraatti | 76,6 g | 32 % |
Sokeri | 3,3 g | 7 % |
Proteiini | 45,5 g | 46 % |
Suola | 5,2 g | 104 % |
Kuitu | 4,1 g | 16 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.