Maukas edamjuusto,
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 1 600,0 kcal | 80 % |
Energia kJ | 6 696,8 kJ | |
Rasva | 120,0 g | 169 % |
Tyydyttynyt | 75,0 g | 338 % |
Hiilihydraatti | 0,0 g | 0 % |
Proteiini | 130,0 g | 130 % |
Suola | 7,0 g | 140 % |
Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
---|---|---|
Kalsium (Ca) | 3 900,0 mg | 488 % |
Lähde: käyttäjien luoma (23.10.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.