Lemon, 1 annos (lisää 2dl vettä)
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 93,3 kcal | 5 % |
Energia kJ | 390,3 kJ | |
Rasva | 0,0 g | 0 % |
Tyydyttynyt | 0,0 g | 0 % |
Hiilihydraatti | 23,3 g | 10 % |
Sokeri | 23,3 g | 47 % |
Proteiini | 0,0 g | 0 % |
Suola | 0,0 g | 0 % |
Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
---|---|---|
Kalsium (Ca) | 7,8 mg | 1 % |
Lähde: käyttäjien luoma (4.8.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.