Grillikasvikset hunajanmakuinen kalorit ja ravintosisältö

Grillikasvikset hunajanmakuinen

111 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Grillikasvikset hunajanmakuinen, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal111,0 kcal6 %
Energia kJ464,6 kJ
Rasva6,0 g8 %
Tyydyttynyt0,4 g2 %
Hiilihydraatti12,0 g5 %
Sokeri9,1 g18 %
Proteiini0,9 g1 %
Suola0,8 g15 %
Kuitu3,2 g13 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 49 %
Hiilihydraatti 43 %
Proteiini 3 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 13 %
Org. hapot 16 %

Kivennäis- ja hivenaineet

Kivennäis- tai hivenaineTavoite
Natrium (Na)298,3 mg

Lähde: käyttäjien luoma (9.7.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.