Herbamare Luomuyrttisuola 250g kalorit ja ravintosisältö

Herbamare Luomuyrttisuola 250g

18 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Herbamare Luomuyrttisuola 250g, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal18,0 kcal1 %
Energia kJ75,3 kJ
Rasva0,5 g1 %
Hiilihydraatti2,5 g1 %
Sokeri1,5 g3 %
Proteiini0,9 g1 %
Suola93,6 g1 872 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 25 %
Hiilihydraatti 56 %
Proteiini 20 %
Kuitu 6 %
Sokerialkoholi 7 %
Org. hapot 8 %

Kivennäis- ja hivenaineet

Kivennäis- tai hivenaineTavoite
Jodi (I)600,0 µg400 %

Lähde: käyttäjien luoma (18.2.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.