Chocolate truffels kalorit ja ravintosisältö

Chocolate truffels

60 kcal

kpl

Ravintosisältö 12 g

Chocolate truffels, Kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal59,9 kcal3 %
Energia kJ250,5 kJ
Rasva3,7 g5 %
Tyydyttynyt2,2 g10 %
Hiilihydraatti5,7 g2 %
Sokeri5,5 g11 %
Proteiini0,5 g1 %
Suola0,0 g0 %
Alkoholi (0,2 %)0,1 g

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 56 %
Hiilihydraatti 38 %
Proteiini 3 %
Kuitu 12 %
Alkoholi 2 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 19 %

Lähde: käyttäjien luoma (8.3.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.