Luomu juotava jogurtti metsämansikka, 1 pullo
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 292,9 kcal | 15 % |
| Energia kJ | 1 225,9 kJ | |
| Rasva | 11,6 g | 16 % |
| Tyydyttynyt | 8,1 g | 37 % |
| Hiilihydraatti | 41,2 g | 17 % |
| Sokeri | 40,3 g | 81 % |
| Proteiini | 8,1 g | 8 % |
| Suola | 0,3 g | 6 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.10.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.